12ª SEMANA

Acho q essa é a semana mais esperada dos primeiros meses!!!
Pelo menos pra mim foi!!! Chegar nas 12 semanas me dá aquele alívio em pensar que o pior já passou!!!
Agora sim vou curtir muitooooooooo minha gravidez, sem esconderijos e medos!!!!!! Como esperei por isso!!!
Mas vamos lá rs...

O Bebê
E a sementinha continua crescendo!!! Agora ela pode chegar a 5,3cm e 13,9 g!!! Tá bom, eu espero, vai lá pegar a régua rs... (eu sempre faço isso)!!! É praticamente o tamanho do dedão da mão... Parece uma bonequinha de tão pequena.

Nessa semana o rostinho do bebê começa a ficar mais definido. A testa, que antes era enorme e pontuda, passa a ficar mais abaulada e menor, dando uma carinha de bebê!!!

Os órgãos, como disse semana passada, já estão formados, em processo de maturação (até o nascimento). A bexiga começa a funcionar, e o bebê logo mais fará xixi, que será absorvido pela mãe.

As unhas e cabelos começam sua formação. Os reflexos estão mais presentes, e os hormônios são produzidos a partir de agora.

A Mãe
A partir dessa semana, os sintomas (tontura, náuseas e enjôos) tendem a diminuir... As dores de cabeça podem aumentar por causa dos hormônios que ainda revolucionam o seu corpo!!!

A barriga tende aumentar a cada semana a partir de agora, mas de pouquinho em pouquinho por enquanto!!! O que pode ser imperceptível!!! Mas as roupas mais apertadas serão as avaliadoras do crescimento da barriga. O melhor é usar roupas leves e larguinhas e, aproveitar os vestidos agora no verão.

Como está muito quente, lembre-se de se hidratar muito bem, e como alguns sintomas podem passar, a fome voltará, e aí vem aquela história de comer por dois! MENTIRA, a gestante deve comer em torno de 300g a mais, e uma alimentação saudável, seguindo esta tabela de nutrientes (que achei muito boa): http://brasil.babycenter.com/pregnancy/alimentacao/nutrientes-essenciais/

Outra observação importante é: sangramentos nessa fase não são mais tão normais quanto antes. Então, em qualquer presença de sangramento, ligue imediatamente ao seu médico. Pode ser desde uma coisinha simples a algo sério!!! Todo cuidado é pouco...

Algo que eu acho importante também é o aparecimento de corrimento. Como estamos no verão, eles ocorrem com maior frequência, e as grávidas devem ter cuidado redobrado!!! Uma dica que dou (aquela velha dica da vovó), dormir sem calcinha!!! No começo é ruim, mas depois acostuma!!! É bom pra "arejar" rs... E também usar calcinha de algodão, deixem as rendas e materiais sintéticos de lado!!! Além de mais confortáveis, não abafam tanto!!!

Bom é isso gente... bjossssssss